2025.4.25 指導者育成プログラム

本日はレッスンの日

3期生授業がありでこれないので

前半は自分がメインで後半は濱ちゃんで開始

新チームだからこそ体の使い方を理解できれば

パフォーマンスもあがり怪我しない体に

やっぱり指導は楽しい！

みんなで作り上げる感じが大好き

学べる環境に感謝！