2023.6.10 熱中症対策について其の3

スポーツボランティア一般

★熱中症対策について★

ぐっちゃんから其の3が配信されました

皆さん是非読んでください‼

順調に配信されております

応急処置についても楽しみに待ってます(^^♪

〜vol.3 熱中症のサイン〜

雨が降ったり止んだり、暑くなったり涼しかったり、この時期は何かとしんどいですねー😅

そんな時こそ笑顔で過ごしましょう😁

さて、熱中症のお話。

今日は熱中症の症状について

こんな症状が出たら、熱中症かもしれません。

・めまいや顔のほてり

・腹痛、吐き気

・筋肉痛や筋肉の痙攣

・頭痛、体がだるく力が入らない

・ふいてもふいても汗がでる、または全く汗をかいていない

・体温が高い、皮膚が赤く乾いている

・呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない

もし熱中症かなと思うサインがあった時はすぐに応急処置を行い、場合によっては医療機関へ相談、または救急車を呼びましょう。無理は禁物です。

応急処置については次回に(^^)

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